Geloof hebben in je eigen kunnen en op eigen kracht vertrouwen werkt positief door in je hele leven. Hoe meer zelfvertrouwen en zelfrespect je hebt, hoe beter je je voelt. Dat heeft ook zijn effect op je eigen uitstraling! Je leeft in een flow en dat geeft je energie.
Zelfvertrouwen en zelfwaardering
Wil jij meer zelfvertrouwen hebben in je eigen kunnen? Wil je ontdekken wie je bent en wat je kwaliteiten en talenten zijn? En wil je ontdekken dat je jezelf oké mag vinden en niet bezig hoeft te zijn met wat anderen van je vinden?
Denk je eens in hoe heerlijk het is als...
- Je jezelf accepteert met je goede en minder goede kanten
- Je leeft naar je waarden, wat voor jou belangrijk is
- Je doet wat je het liefst doet, wat je talenten zijn
- Je milder naar jezelf kijkt
- Je durft te zeggen wat jij vindt en waar je persoonlijke grenzen liggen
- Je weet waardoor je gestrest raakt
- Je beter om kan gaan met lastige situaties
- Je negatieve gedachten kan omzetten in positieve gedachten
- Het niet meer belangrijk is wat anderen van je vinden
- Je geen last hebt van onrust, frustratie of stress
- Goed, goed genoeg voor je is en perfectionisme niet meer bestaat.
Naar een coach gaan
Naar een coach gaan kan voelen als een moeilijke stap. Misschien wil je het liever zelf oplossen.
Soms kom je er in je eentje niet uit. Ik geef je net even dat extra zetje om met jezelf aan de slag te gaan. Door bewust bij jezelf stil te staan, kijk je anders naar jezelf en leer je anders te denken. Dit doen we door gesprekken en oefeningen. Door nieuwe dingen te proberen kom je snel bij je doel.
Het gevolg is, je krijgt meer rust in je hoofd en beseft dat je goed bent zoals je bent.
Wil je samen aan de slag?
Samen verder na het oriënterend gesprek? Dan volgt het eerste consult waarin we samen je doelen bepalen. We bespreken hoe we de vervolggesprekken invullen en hoeveel we er ongeveer nodig hebben.
Een gesprek duurt gemiddeld 1 tot 1¼ uur en kost € 80,- welke je direct contant of per pin betaalt. Betaalt je werkgever dan stuur ik een factuur en reken ik er BTW over.
Het gesprek kan zowel in mijn praktijk als wandelend in de nabije natuur.
Contact
Wil jij ook in beweging komen? Bel me dan voor een oriënterend gesprek. Dan kunnen we gelijk zien wat ik voor jou kan betekenen. Stuur een berichtje via het contactformulier.
Yvonne Jongeneelen
Nieuwe Plantage 28
2611 XJ, Delft
06-25197303
KvK nr: 73741442
BTW nr: 179285348B01
Wil je meer over mij weten klik dan op: